Årsaker til overvekt
Dyr blir fete av
de samme årsaker som oss, regnestykket er ganske enkelt: Mer
energi (MAT) enn det som forbrukes (MOSJON) spares som fett
(=overskuddsenergi). Vi gir for mye mat og godbiter, og klarer
ikke å motstå de bedende hundeøyne som gjør oss myke som smør.
Nå er det også
noen faktorer som medvirker til overvekt. Hormonelle forandringer
etter sterilisering og kastrering og sykdommer som lavt
stoffskifte (hypothyreose), kan gjøre at kiloene lettere renner
på. Dyr med smerter fra bevegelsessystemet vil ofte også bevege
seg mindre og lett kunne gå opp i vekt. Med alderen vil
aktivitetsnivået og forbrenningen også gå ned, og gjøre det at
vekta lettere går opp.
Vær dessuten
oppmerksom på at noen raser er disponert for overvekt, - som for
eksempel labrador, cocker spaniel, dachs og beagle.
Hvordan kjenne igjen
overvekt?
Dersom hunden/katten
veier mer enn 15 % over idealvekta snakker vi om overvekt og
fedme. Kjenn på ribbeina: På en normalvektig hund skal du lett
kunne kjenne ribbeina, - det skal ikke være mye fett mellom de og
hendene dine. Dersom du kjenner et godt lag med fett, eller ikke
kjenner de i det hele tatt er hunden/katten overvektig. Se også på
midjen, en hund/katt som er i normalt hold skal ha en fin
”innsving” bak ribbeina. Trøtthet, pesing og motvillighet til å
røre på seg følger også med overvekt.
Vi sammenlikner
gjerne også med normalvekt for rasen.
Hvordan slanker vi?
Å lykkes med slanking krever disiplin hos alle familiemedlemmer.
EN person i familien bør stå ansvarlig for fôringen, men ALLE kan
være med å mosjonere. Vær også standhaftig, - overvekten kom ikke
over natta, - og vil heller ikke forsvinne over natta… Men med et
opplegg tilpasset din hund/katt, vil dere komme i mål! Det er to
hovedting vi må ta tak i:
-
Fôring (+ godbiter)
-
Aktivitet
Samtidig må vi være oppmerksom på at det kan være underliggende
årsaker til overvekten, og slankingen bør starte med en helsesjekk
hos dyrlegen.
- Fôring
Ved slanking gir vi en bestemt mengde kvalitetstørrfôr beregnet på
slanking. Dette er medisinsk fôr med veldig lite kaloriinnhold
(IKKE det samme som light-fôr som er beregnet på å holde vekta).
Kutt ut energirike godbiter eller små ”mellom-måltider”. Det
finnes lav-kalori godbiter som kan brukes ved behov (Eukanuba
Restricted Calorie Rewards). Noen hunder liker også å tygge på
grønnsaker, - som for eksempel gulrøtter. Dette er ”snacks” uten
for mye energi.
Det er viktig å kontrollveie underveis og justere fôrmengde etter
hvert som slankingen skrider frem. Dette i kombinasjon med
regelmessig mosjon sikrer en trygg vektreduksjon uten tap av
muskelmasse.
- Aktivitet
Mosjon er viktig for å gå ned i vekt. Lek er bra mosjon både for
hund og katt. Gå turer regelmessig, og hold dere i aktivitet. For
en kraftig overvektig hund skal man ta noen forholdsregler ved
igangsetting av et treningsprogram. En sjekk hos dyrlegen vil
avdekke den generelle helsetilstanden, og gi et grunnlag for å
sette opp et program som ikke vil være en belastning for hjerte og
lunger eller gi smerte i muskler og ledd. Korte økter med moderat
aktivitet er en god måte å starte på for disse. Det kan være en
liten tur rundt kvartalet, en daglig lydighetstreningsøkt eller
for eksempel å bli med på en regelmessig hundetrening i
hundeklubben. Etter hvert kan intensiteten i aktiviteten økes. En
god ”bivirkning” er at man også kommer i form selv!
- Legemiddel mot
overvekt
Det er nylig kommet et legemiddel til hjelp i kampen mot overvekt
hos hund. Dette skal kun brukes til voksne hunder og bare i en
periode som en del av et vektbehandlingsprogram som også omfatter
endring i diett og endringer i livsstil. Legemiddelet endrer
opptak av fett fra tarmen og har en viss appetittnedsettende
effekt.
Leddproblemer og overvekt
Leddproblemer og overvekt henger ofte sammen. Overvekt gir større
belastning på ledd og ligamenter, og disponerer for skader—som for
eksempel korsbåndskade. Vondt i leddene gjør også at hunden
beveger seg mindre, noe som fører til vektøkning, - som igjen
fører til at den beveger seg enda mindre… en vond sirkel. Samtidig
vet vi at god muskulatur avlaster vonde ledd, og at trening i seg
selv virker betennelsesdempende. Aktiviteter som sparer leddene
mest mulig er da viktig. Svømming er veldig fint for disse
hundene. Det finnes svømmebasseng og vanntredemøller til bruk om
vinteren. Pass også på å gå i variert terreng med mykt underlag.
Sykdommer og overvekt
Flere hormonelle sykdommer er forbundet med overvekt. Hunder med
lavt stoffskifte (hypothyreose) vil ha lettere for å legge på seg.
Særlig middelaldrende tisper av enkelte raser er i risikosonen.
Cushings Disease er en annen hormonsykdom der det samles fett i
buken. Hunder med denne sykdommen vil ha en ”henge-buk”, noe som
kan likne overvekt. Diabetes kan hos dyr som hos mennesker også
utløses av overvekt. Dette er noe vi særlig ser hos katt. I noen
tilfelle av diabetes type-2 med insulinresistens kan slanking
alene kontrollere sykdommen.
I tillegg til artrose og leddplager, vil også hjerte-lunge sykdom
forverres ved overvekt. Pga. fett i brysthulen vil lungene ikke
utvide seg på normal måte, og fett i bukhulen vil begrense
mellomgulvets bevegelse. Økt blodtrykk disponerer for hjertesvikt.
Forstoppelse og utfrivillig gassavgang ses oftere hos overvektige
hunder. Nedsatt immunsystem, hudproblemer samt økt risiko for
enkelte typer kreft er også forbundet med overvekt. Altså: -
Det er bare gode grunner til å holde vekta nede!
Forebygging
Har du en hund/katt som per i dag ikke er overvektig, men som er i
risikosonen? Har du en hund av en rase som er disponert for
overvekt, en hund med meget god appetitt eller en hund/katt som er
kastrert eller sterilisert? Da kan det være en god ide å være litt
forberedt. Foruten å lede et aktivt liv sammen med din hund, bør
du også vurdere om du bør bruke en type ”light” fôr. Dette bevarer
metthetsfølelsen, samtidig som hunden/katten ikke legger på seg så
lett. Bare spør oss til råds!
Fôring i valpestadiet er viktig for å forebygge vektproblemer
senere i livet. Gir vi valpen for mye mat, øker risikoen for at
hunden senere kommer til å bli overvektig. Dette er fordi det da
dannes flere fettceller i valpestadiet enn det som er ideelt.
Vektprogram
Gjennom vektprogrammet vil du få hjelp og støtte underveis i HELE
slankeprosessen. Det kan være godt å få gode råd og tips
underveis. Motivasjonen kan svinge litt, og da er det greit å ha
noen som leder inn på riktig vei igjen, - slanking hos firbeinte
er ikke så ulikt slanking av to-beinte…
Vi vurderer først hunden/katten din vekt-/holdmessig. Det er ikke
alltid like enkelt å vurdere dette selv. Kiloene sniker seg
gradvis innpå uten at vi reagerer, og eiere blir ofte ikke
oppmerksomme på vektøkningen før det dreier seg om atskillige
kilo! Det er også viktig å undersøke for andre sykdommer som kan
likne fedme, som for eksempel væske i bukhulen, og sjekke om det
ligger sykdommer til grunn for overvekten, som for eksempel lavt
stoffskifte. Blodtrykket sjekkes også.
Vi finner en idealvekt, og en plan for hvordan vi skal nå denne.
Vi setter opp et fôringsprogram med kontrollveiing ca. hver 14.
dag. Vekten bør reduseres med ca. 1-2 % hver uke. Ofte tar det
minst 8-10 uker å nå idealvekta. Om hunden/katten er kraftig
overvektig, tar det lenger tid. Slankingen skal ikke gå for fort.
Vi loggfører fôrmengde og vekt underveis, så vel som observasjoner
dere gjør hjemme med hensyn til aktivitetsnivå og livsglede. De
fleste som slanker hunden/katten sin opplever at den blir mye
gladere og livligere jo nærmere den kommer idealvekta.
Vektkontrollene bør fortsette også etter at ønsket vekt er
oppnådd, for å sikre at idealvekta holdes.
Vektkontrollene er gratis, - vi hjelper dere å holde motivasjonen
oppe og vekta nede!
Ta kontakt, så skal vi hjelpe
dere til å få den firbeinte (og tobeinte?) i bedre form og gi den
et lettere og friskere liv!
|
